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Troppa insulina provoca insulino-resistenza, impedendo al glucosio di lasciare il flusso sanguigno. L'Epicatechina aumenta la rimozione del glucosio e la sensibilità all'insulina, migliorando la gestione del glucosio.

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Molti bodybuilder usano grammi come pre-allenamento ottenendo un pompaggio incredibile offerto dalla spinta del flusso sanguigno e dall'ossido nitrico. Ovviamente il cioccolato è anche molto calorico quindi va inserito in un contesto alimentare globale.

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Scritto da: Personal Trainer Roberto Filippi. Potrebbe interessarti anche.

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